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苦荞羹_六盘水特产

时间:2024-09-16 18:54来源:编辑

苦荞羹的基本介绍

特点:口感香醇,粗粮细作。

做法:将适量沸水加入苦荞糊中调成羹状,根据个人口味可添加蜂蜜、葡萄干,或少量榨菜粒、葱花,也可以使用本公司生产的姜茶调配,更具保健功效。本产品既可甜食也可咸食,浓稠度和口味均可自由调整,变化多样。

详细介绍:

五谷之王——苦荞麦

1、早在公元前五世纪,《神农书》就将其誉为“五谷杂粮之王”。

2、苦荞——并不苦,是唯一集七大营养素于一身的谷物(生物类黄酮、微量元素及矿物质、淀粉、维生素、纤维素、脂肪、蛋白质)。

3、苦荞不仅是食品,而且营养价值极高,是甜荞的十几倍,普通荞麦的100倍,银杏叶的150倍,并与何首乌、大黄同属一源。

4、苦荞中的赖氨酸含量比大米高149%,比小麦粉高163%,比黄玉米高124%;精氨酸比大米高86%,比小麦粉高120%,比黄玉米粉高157%。

5、苦荞在全球范围内仅产于我国西南等高寒山区,绿色天然,纯净无污染。

6、苦荞含有大量均衡且全面的人体必需营养成分,包括12%的蛋白质、2.2%的脂肪、65%的淀粉、2.5%的膳食纤维、2-3%的芦丁,富含硒、铬等多种微量元素,包含19种氨基酸,其中有8种是人体必需的。

7、尤其是其所含的生物类黄酮——芦丁极为丰富,这是其他谷物所不具备的,同时还含有其他粮食作物缺乏的叶绿素。

苦荞具有降血糖、降血脂、增强免疫力、治疗胃病、祛湿解毒、治疗肾炎、清除体内恶肉等功效,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者均有辅助疗效,同时也是减肥者的理想选择。

苦荞麦的食用和药用价值已被世界广泛认可,欧美、日韩等国每年从中国大量进口苦荞。在某些国家,甚至有明文规定,青少年每周至少需摄入200克苦荞。

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